Willkommen im 2023!
Dein erstes Ziel im neuen Jahr ist es, sieben Tage in Folge im Januar alle drei Ringe zu schliessen. Jeder hat ein individuelles Steh-, Trainings- und Bewegungsziel. Daher ist dieses Ziel sicherlich fordernd und eine gute Motivation für ein erfolgreiches Jahr.
Konnte das Ziel erreicht werden, erscheint in der Fitness-App eine Medaille. Sollte diese Belohnung…
Heute am «Tag der Erde» gilt es zusammen mit der Apple Watch ein 30-minütiges Training nach Wahl zu absolvieren.
Dafür gibt es das Abzeichen der «Tag der Erde-Herausforderung». Die Gelegenheit auf ein zusätzliches Abzeichen nutze ich, und gehe jetzt schwimmen.
«Bewegen wir uns und feiern wir unseren Planeten. Wenn du am 22. April mindestens 30 Minuten lang…
Im Black History Monat stehen Menschen mit schwarzer Hautfarbe besonders im Vordergrund. Als Engagement von Apple für die Schwarze Community und als Zeichen der Solidarität gibt es etliche Inhalte über alle Plattformen.
Apple Music, Podcasts und Fitness+ heben speziell Schwarze Künstlerinnen und Künstler hervor, respektive bieten Inhalte von diesen an.
Das Apple Watch Black Unity Solo Loop…
Kein Januar-Loch, kein verschnaufen. Wer die spezielle Neujahrs-Herausforderung erhalten will, der muss im Januar an sieben Tagen in Folge alle drei Ringe schliessen. Dann gibt es ein exklusives Abzeichen für die persönliche Sammlung.
Gewusst; die Abzeichen gibts auch in physischer Form. Passend zum Anheften an die Sporttasche ab 9 $ unter activityawards.com erhältlich.
Das Abzeichen der Neujahrs-Herausforderung…
Persönlich empfehle ich einen Ausflug in den Schweizer Nationalpark zu machen. Nicht explizit heute, aber dieser Teil der Schweiz sollte als Ausflugsziel im Kalender eingetragen werden. Im 170 km² grossen Nationalpark gibt es 100 km Wanderwege zu erkunden. Und immer wichtig; Tragt Sorge zur Natur und beachtet die Parkregeln. Auch ansonsten im Freien gilt; kein…
Alle die regelmässig Yoga machen, kennen den Welt-Yoga-Tag. In diesem Jahr ist es der 21. Juni. Yoga wirkt sich speziell auf die physische als auch die psychische Gesundheit aus. Diese Art von Workout und Konzentrationsübung wird heute mit einem Abzeichen belohnt.
Um heute ein Abzeichen und iMessage Sticker zu erhalten, muss ein Yoga-Workout von mindestens 20 Minuten…
Was tut Apple für die Umwelt? Produkte werden in China gefertigt, davor kommen die Teile aus der ganzen Welt nach Südchina. Die meisten der produzierten und verpackten Produkte verlassen den asiatischen Raum - mit Flugzeug und auf dem Seeweg in die ganze Welt. Dennoch ist Apple selber klimaneutral. Die Produkte, welche Apple herstellt, sind es…
Morgen gilt es wieder eine Apple Watch Herausforderung zu meistern. Um das oben abgebildeten Abzeichen zu erhalten, musst du morgen am 30. August ein Training mit der Training-App oder eine anderen Sport-App auf der Apple Watch abschliessen.
Apple widmet die Herausforderung dem «Naturwunder der Nationalparks». Ziel ist es eine Wanderung, einen Spaziergang oder ein Rollstuhltraining von…
Am Sonntag, den 21. Juni ist Welt-Yoga-Tag. Apple nutzt diesen Tag um eine Apple Watch Herausforderung anzubieten. Schliesse an diesem Sonntag ein 20-minütiges Yoga-Training ab, um ein exklusives Abzeichen und iMessage-Sticker zu erhalten.
Feier den Internationalen Tag des Yogas und verdiene dir diese Auszeichnung am 21. Juni mit einem Yoga-Training von mindestens 20 Minuten. Zeichnen Sie Ihre…
Zum diesjährigen Weltumwelttag, dieser wird am 5. Juni gefeiert, wird die Apple Watch eine Herausforderung anbieten.
Die Challenge bringt iMessage Sticker und ein Abzeichen ein. Um das Ziel zu erreichen, muss der Stehring geschlossen werden. Behalte also den blauen Ring im Auge und bewege dich jede Stunde mindestens eine Minute.
Setzen Sie sich am Weltumwelttag für den…