Diese beiden Apps helfen noch besser den Flow-Zustand zu erreichen, sich zu konzentrieren und die volle geistige Kraft einer Aufgabe zu widmen.
Vielfach höre ich hier während dem Schreiben eine Playliste mit Musik, die mir gefällt. Oft spielt die Musik laut im Raum oder über AirPods. Nebenbei Videos schauen, das funktioniert nicht. Die Konzentration auf das…
Gönn dir eine Auszeit und konzentriere dich wieder auf die echte Welt, nicht auf die virtuelle.
Take a Break (AppStore-Link) hilft dir dabei und zeigt dir, wie lange du auf dein Gerät verzichtet hast. Dabei benötigt die App kaum Strom.
Wie funktioniert Take a Break?
Um dich voll konzentrieren zu können, ist es wichtig, dass du keinen Grund mehr…