«Das Challenge-Level wird standardmässig auf eine empfohlene Einstellung, basierend auf Ihrem RTT-Wert für den Tag eingestellt. Sie können dies bei Bedarf anpassen, achten Sie jedoch auf die Dauer des Trainings.
Wenn es deutlich länger dauert, als Sie normalerweise laufen, wird möglicherweise eine Warnung angezeigt, die Ihnen empfiehlt, ein anderes Set zu wählen.»
Die App «Training Today»…
Bislang konnte mit der Apple Watch ein Pulsgurt verbunden werden. Weiteres Bluetooth-Zubehör war nicht möglich. Ich kann den Pulsgurt TICKR von Wahoo empfehlen.
Mit watchOS 10 kann man mit der Apple Watch weiteres Bluetooth-Zubehör verbinden. Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren werden unterstützt. Trittfrequenz, Geschwindigkeit und Leistung werden dann zusätzlich als Daten auf der Apple Watch angezeigt. Neue und…
Diesen Herbst, mit iOS 17 bietet die Fitness-App neu die Möglichkeit eigene Trainingspläne zusammenzustellen. Das Angebot gilt für Fitness+ Abonnenten und steht auf iPad und iPhone bereit.
Für jeden Tag kann man die Trainingsgesamtzeit und bis zu fünf Aktivitätsarten festlegen. Zum Beispiel: ganze Woche, exklusiv Mittwoch und Sonntag, jeden Tag 60 Minuten etwas aus den Aktivitäten…
Der Test der COROS VERTIX 2 hat es klargemacht, die Vorteile gegenüber der Apple Watch überwiegen. Sind längere sportliche Aktivitäten wie Biken, Hochtouren, Klettern, etc. (Impressionen) geplant, schnalle ich die Sportuhr von COROS um. Die tägliche Smartwatch bleibt die Apple Watch.
Ein ärgerliches Detail hat mich bislang daran gehindert, die VERTIX 2 fleissig zu nutzen. Die…
Zentrale Sammelstelle für Gesundheits- und Fitnessdaten auf dem iPhone ist Health. Darin befindet sich alles, hübsch und übersichtlich angeordnet sind die Daten nicht.
Die in der Schweiz entwickelte App «Fitstatics» (App Store-Link) schickt auf Wunsch Push-Meldungen und zeigt anschliessend die eigenen Trainings übersichtlich geordnet an. Auf dem iPhone, wie auch auf der Apple Watch.
Die Watch-App ist…
Heute ist der internationale Frauentag. Apple verleiht den Stimmen von Frauen mehr Gewicht und widmet Apps, Musik, Bücher, Podcasts und mehr dem weiblichen Geschlecht.
Im App Store befinden sich kuratierte «Apps Made by Women». Apple Music hebt Frauen hervor, die in ihrem Bereich führend sind, Rekorde brechen, Charts anführen und andere durch ihre Arbeit, ihr Engagement…
Das Fitnesscenter hat geschlossen, jetzt heisst es sein Workout in der Wohnung starten. Da bietet sich die Apple Watch als Unterstützung an. Etlich Apps helfen dir deine Fitnessziele zu erreichen, bzw. deinen Fitnessstand zu halten.
Apple Watch
Du hast noch keine Apple Watch? Die Erweiterung für dein iPhone gibt es ab Fr. 219.- im Apple Store. Die…
Die Apple Watch bietet dir drei Ringe an, die du täglich schliessen kannst, um fit zu bleiben. Doch mit iOS 13 bietet dein iPhone noch mehr an.
In der Aktivität-App gibt es neu "Trends". Diese detaillierte Darstellung deiner Ringe (Bewegen, Stehen, Trainieren) hilft dir fit zu bleiben. Mit Pfeilen dargestellt siehst du, bei welchen Zielen du auf…
Im Video zeigt Apple auf wie du ein Training auf der Apple Watch startest. Du kannst es manuell starten, Siri danach fragen oder einfach losrennen. Die Apple Watch erkennt Trainings automatisch. Weitere nützliche Funktionen siehst du unten im Video.
Trainiere mit deiner Apple Watch, wenn du Wandern, Laufen, Yoga und mehr machen und deine Fortschritte verfolgen…