Mit den Standardeinstellungen erinnert dich die Apple Watch mit watchOS 3 alle vier Stunden daran kontrolliert zu atmen. Dies hilft für den innerlichen Ausgleich und im stressigen Alltag.
"Atmen" ploppt auf der Apple Watch auf und möchte, dass du für eine Minute 7 Atemzüge ausübst.
Die Einstellungen der Erinnerung sowie der Athemfrequenz kannst du in der Apple…
