Zentrale Sammelstelle für Gesundheits- und Fitnessdaten auf dem iPhone ist Health. Darin befindet sich alles, hübsch und übersichtlich angeordnet sind die Daten nicht.
Die in der Schweiz entwickelte App «Fitstatics» (App Store-Link) schickt auf Wunsch Push-Meldungen und zeigt anschliessend die eigenen Trainings übersichtlich geordnet an. Auf dem iPhone, wie auch auf der Apple Watch.
Die Watch-App ist…
In den Einstellungen der Apple Watch → Training → Sprachfeedback, watchOS 8 vorausgesetzt, kann die akustische Rückmeldung der Siri-Stimme während dem Training aktiviert / deaktiviert werden.
Anfangs war ich tatsächlich etwas irritiert. Zwischenzeitlich empfinde ich die Zeit- und Kilometeransagen beim Laufen durchaus hilfreich. Diese Ansagen werden beim Tragen von AirPods über die Kopfhörer ausgegeben.
watchOS 8 machts möglich: Die smarte Uhr von Apple erkennt neu automatisch Fahrradfahren und kann zwischen normalem Fahrrad und Fahrrad mit elektrischer Unterstützung unterscheiden. Die Unterscheidung wird bei der Berechnung der verbrannten Kalorien gemacht.
Ist die Funktion «Erinnerung bei Trainingsbeginn» aktiv, erkennt die Apple Watch, wenn du rennst, gehst, schwimmst, Rad fährst, auf dem Crosstrainer oder…
Persönlich empfehle ich einen Ausflug in den Schweizer Nationalpark zu machen. Nicht explizit heute, aber dieser Teil der Schweiz sollte als Ausflugsziel im Kalender eingetragen werden. Im 170 km² grossen Nationalpark gibt es 100 km Wanderwege zu erkunden. Und immer wichtig; Tragt Sorge zur Natur und beachtet die Parkregeln. Auch ansonsten im Freien gilt; kein…
In der Health-App werden alle persönlichen Gesundheitsdaten zusammengefasst dargestellt. Die ganz spannenden Einträge können favorisiert zu oberst dargestellt werden. Darunter fasst die App Highlights zusammen.
Highlights
Heute bin ich draussen kurz 2.4 Kilometer laufen gegangen. Dieser Lauft, aufgezeichnet mit der Apple Watch, hält die App als Highlight fest und zeigt eine Karte, sowie Details dazu an.
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Die Trainingsziele; täglich 30 Minuten Trainieren und 12 Stunden stehen, waren bis anhin stets gesetzt. Einzig das Bewegungsziel konnte angepasst werden.
Mit watchOS 7 ist es möglich alle drei Aktivitätsziele individuelle und jederzeit zu ändern. Dazu wird auf der Apple Watch die Aktivität-App geöffnet und ganz nach unten gescrollt. Hier befindet sich die Option «Ziele ändern».
Nacheinander…
Heute wurde iOS 14.2 und iPadOS 14.2 veröffentlicht. Das Update bringt nebst etlichen Emojis, das Fondue-Emoji und acht neue Hintergrundbilder auf iPhone und iPad. Nebst den unten aufgeführten Änderungen, gibt es auch Fehlerbehebungen, wie die Synchronisation von Trainings-GPS-Routen aus Apple Watch.
Das Update gibt es über Einstellungen -> Allgemein -> Softwareupdate. Backup nicht vergessen!
Die Neuerungen der…
Nutze die Zeit für Herausforderungen: jetzt einen Aktivitäten-Wettbewerb mit der Apple Watch starten
Deine Aktivitäten, welche du mit der Apple Watch aufzeichnest, kannst du mit freunden Teilen. Steigere so deine Motivation und die Motivation deiner Freunde.
Um einen Freund einzuladen, kannst du auf der Apple Watch in der Aktivität-App unter dem Bildschirm "Teilen" (ganz unten) auf "Freund einladen" tippen.
Oder du lädst Freunde über die Aktivität-App auf dem iPhone ein:
…
Das Fitnesscenter hat geschlossen, jetzt heisst es sein Workout in der Wohnung starten. Da bietet sich die Apple Watch als Unterstützung an. Etlich Apps helfen dir deine Fitnessziele zu erreichen, bzw. deinen Fitnessstand zu halten.
Apple Watch
Du hast noch keine Apple Watch? Die Erweiterung für dein iPhone gibt es ab Fr. 219.- im Apple Store. Die…
Die Apple Watch bietet dir drei Ringe an, die du täglich schliessen kannst, um fit zu bleiben. Doch mit iOS 13 bietet dein iPhone noch mehr an.
In der Aktivität-App gibt es neu "Trends". Diese detaillierte Darstellung deiner Ringe (Bewegen, Stehen, Trainieren) hilft dir fit zu bleiben. Mit Pfeilen dargestellt siehst du, bei welchen Zielen du auf…