Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Optimierung für Trainings, Erholung und Lebensstil: «SleepRecovery» ermittelt Schlaferholung

Wird die Apple Watch auch in der Nacht getragen, so kann diese die Schlafphasen aufzeichnen. Die Daten werden in Health gespeichert, woraus andere Apps Statistiken errechnen können. Die neue App «SleepRecovery» (App Store-Link) wertet die von der Apple Watch über die Nacht erfassten Schlafdaten aus. Anhand von Herzfrequenz, Atemfrequenz und Körpertemperatur ermittelt die App die eigene…

Artikel lesen

Medikamente erfassen, protokollieren, auswerten

Eine regelmässige Medikamenteneinnahme kenne ich nicht. Jene, welche in definierten Abständen Medikamente, Vitamine oder Nahrungs­ergänzungs­mittel einnehmen müssen, kennen die Funktion von iOS 16 / watchOS 9 sicherlich bereits. Jeweils im Frühjahr werde ich von Birken-, Eschen- und Hasel-Pollen heimgesucht. In diesem Jahr habe ich dies zum Anlass genommen, die Medikamenten-Funktion von iOS 16 respektive watchOS 9…

Artikel lesen

Apple Watch unterstützt dabei Vorhofflimmern besser zu verstehen

«Vorhofflimmern (auch AFib oder AF genannt) ist ein zitternder oder unregelmässiger Herzschlag, der zu Blutgerinnseln, Schlaganfall, Herzinsuffizienz und anderen herzbedingten Komplikationen führen kann.» heart.org Der Herzmuskel zieht sich im Normalfall regelmässig zusammen und entspannt sich wieder. So wird das Blut durch den Körper gepumpt. Dies natürlich deutlich vereinfacht ausgedrückt. Wichtig für die Funktion des Herzens sind…

Artikel lesen

Neuer Anlauf: Dank watchOS 9 nutze ich jetzt Schlaf-Tracking ohne zusätzliche App

Schlaf-Tracking habe ich bislang der App «Pillow» (pillow.app) überlassen. Diese hat auf der Apple Watch automatisch den Schlaf registriert und die unterschiedlichen Schlafphasen festgehalten. Die App hat ihre Arbeit sehr gut gemacht. «Training Today» Ich gehe unterschiedlich zu Bett, manchmal eher früh, dann wieder extrem spät. Da ist es noch interessant, zu sehen, wie viele Stunden Schlaf…

Artikel lesen

Aktivitätsringe nicht verlieren: COROS → RunGap → Health

Der Test der COROS VERTIX 2 hat es klargemacht, die Vorteile gegenüber der Apple Watch überwiegen. Sind längere sportliche Aktivitäten wie Biken, Hochtouren, Klettern, etc. (Impressionen) geplant, schnalle ich die Sportuhr von COROS um. Die tägliche Smartwatch bleibt die Apple Watch. Ein ärgerliches Detail hat mich bislang daran gehindert, die VERTIX 2 fleissig zu nutzen. Die…

Artikel lesen

Covid-19-Impfung als Impfkarte in Apple Wallet eintragen

Die Impfung gegen SARS-CoV-2 wird in der Schweiz persönlich mit einem Impfzertifikat bestätigt. iOS 15.4 ermöglicht es, die Immunisierung in Health einzutragen und zusätzlich als Impfkarte in Apple Wallet anzeigen zu lassen. Dazu muss mit der iPhone-Kamera auf den QR-Code des Impfzertifikats gezeigt werden. Über den erscheinenden Button «COVID-19-Impfung» lässt sich die Immunisierung in Health eintragen. Für Reisen…

Artikel lesen

«Fitstatics» bringt bessere Übersicht über sportliche Aktivitäten auf iPhone und Apple Watch

Zentrale Sammelstelle für Gesundheits- und Fitnessdaten auf dem iPhone ist Health. Darin befindet sich alles, hübsch und übersichtlich angeordnet sind die Daten nicht. Die in der Schweiz entwickelte App «Fitstatics» (App Store-Link) schickt auf Wunsch Push-Meldungen und zeigt anschliessend die eigenen Trainings übersichtlich geordnet an. Auf dem iPhone, wie auch auf der Apple Watch. Die Watch-App ist…

Artikel lesen

Ein Blick in die Health-App: Gesundheits-Checkliste konfigurieren

In der Health-App werden alle persönlichen Gesundheitsdaten zusammengefasst dargestellt. Die ganz spannenden Einträge können favorisiert zu oberst dargestellt werden. Darunter fasst die App Highlights zusammen. Highlights Heute bin ich draussen kurz 2.4 Kilometer laufen gegangen. Dieser Lauft, aufgezeichnet mit der Apple Watch, hält die App als Highlight fest und zeigt eine Karte, sowie Details dazu an. Auch interessant…

Artikel lesen

iOS 13.6 steht zum Download bereit

CarKey, der Autoschlüssel im iPhone, kommt mit iOS 13.6. Zudem gibt es einen neuen Eintrag "Symptome" in der Health-App. Das Update von iOS 13.6 und iPadOS 13.6 kannst du via Einstellungen-> Allgemein-> Softwareupdate laden. Diese Version steht für alle Geräte bereit, die iOS 13 unterstützen. 13.6 enthält Fehlerbehebungen und Verbesserungen für dein iPad und iPhone. Digitale Autoschlüssel…

Artikel lesen